

Enem: benefícios dos exercícios físicos na reta final
Atividade física ajuda a aguentar as longas horas sentado fazendo a prova, a melhorar a concentração e a diminuir o estresse dos...
Pablius Staduto
11 de nov. de 20217 min de leitura


Recomendada aos idosos, caminhada pode prevenir doenças do cérebro
Exercício acessível e de baixo impacto traz importantes benefícios cognitivos e psicológicos. Todos os dias, o aposentado Francisco Poço...
Pablius Staduto
4 de out. de 20213 min de leitura


4 opções de atividades esportivas feitas ao ar livre que permitem manter o distanciamento
A Academia Americana de Pediatria (EUA) recomenda que os pequenos voltem gradativamente a praticar esportes, desde que as atividades...
Pablius Staduto
10 de set. de 20211 min de leitura
